群馬県立女子大学留信网认证办理

2025-06-25 0:46:55   来源:群馬県立女子大学留信网认证办理

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弹击时手腕相对固定,发力的方向要直接向前,不要从上yNUh下“砸”,击球的正中部,不要摩擦球,引拍要相对提前,使拍子和球之间有一定的距6fpU,以便于发力,弹击的动作比较小,一定要稳定EVa2